Formule "ESSENTIEL"

60 euros/4 semaines

Votre progression, structurée et accompagnée 

La Formule Essentielle est conçue pour ceux qui veulent structurer leur entraînement avec un suivi régulier, tout en bénéficiant d’un accompagnement personnalisé.

✅ Un plan mensuel individualisé : Construit en fonction de vos objectifs, de vos contraintes et de votre niveau après un entretien préalable (mail ou téléphone).
✅ Plan ajusté toutes les 2 à 3 semaines : Votre programme évolue avec vous, pour rester parfaitement adapté à votre progression.
✅ Un suivi hebdomadaire : Retour sur vos séances pour analyser vos progrès, répondre à vos questions et affiner votre entraînement.
✅ Définition des objectifs et organisation de la saison : Une vision claire pour rester motivé tout au long de l’année.
✅ Communication flexible : Échanges par mail ou messagerie avec des réponses sous 24 à 48 heures.

Tarif : 60 € par période de 4 semaines jusqu'à 5 séances hebdomadaires

Option multisport ou expert : + 10 euros par mois

Engagement minimum de 6 mois conseillé mais non obligatoire pour construire des bases solides et garantir des résultats durables.

Avec la Formule Essentielle, bénéficiez d’une structure claire, d’un accompagnement fiable et d’un entraînement adapté pour progresser sereinement.
Votre santé, votre bien-être, vos performances personnelles sont au cœur de La Fabrique de l’Endurance ! 

Formule "EQUILIBRE"

85 euros/mois 

 

Un accompagnement personnalisé et structuré 

La Formule Equilibre est conçue pour ceux qui souhaitent bénéficier d’un suivi régulier, d’une adaptation de leur programme en fonction de leurs besoins, et d’un soutien dans la durée pour progresser sereinement.

✅ Plan mensuel individualisé : Un programme personnalisé, élaboré après un entretien préalable (mail ou téléphone), qui prend en compte vos objectifs, vos contraintes et votre niveau.
✅ Adaptation mensuelle du plan : Une fois par mois, votre plan peut être ajusté en fonction de vos imprévus et retours pour garantir qu'il reste toujours pertinent.
✅ Suivi via l'application Nolio : Accédez à votre plan directement depuis l’application, avec un suivi et une synchronisation facile avec votre montre ou autre équipement.
✅ Suivi hebdomadaire : Analyse de vos séances et suivi de vos paramètres physios chaque semaine pour ajuster et affiner votre entraînement, tout en suivant vos progrès.
✅ Entretien téléphonique mensuel : Un contact direct pour discuter de vos progrès, poser vos questions et adapter votre programme si nécessaire.
✅ Définition des objectifs et organisation de la saison : Une approche structurée pour établir des objectifs à court et long terme, et optimiser vos performances tout au long de l’année.
✅ Communication par messagerie instantannée : Des échanges rapides avec des réponses sous 24 à 48 heures pour vous apporter toute l’aide nécessaire.

Tarif : 85 € par mois

Option multisport ou expert : + 10 euros par mois
Engagement minimum de 6 mois conseillé mais non obligatoire– Pour une progression durable et bien encadrée.

Avec la Formule Equilibre, bénéficiez d’un programme flexible, d’un suivi régulier et d’une écoute attentive pour vous accompagner vers vos objectifs.
La Fabrique de l’Endurance : ensemble, construisons votre réussite ! 

Formule "SIGNATURE"

130 euros/mois

Accompagnement premium pour des résultats sur-mesure 

La Formule Signature est la solution ultime pour ceux qui recherchent un suivi premium totalement personnalisé et réactif. Avec un programme ajusté chaque semaine en fonction de vos disponibilités, une analyse précise et un suivi au quotidien, ainsi qu'une communication rapide, vous bénéficiez d’un soutien constant pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux.

✅ Plan hebdomadaire personnalisé : Chaque semaine, un programme adapté à votre évolution, avec des ajustements précis en fonction de vos retours et de vos performances.
✅ Réajustements en temps réel : Le plan peut être modifié et adapté sous 24 à 48 h, en fonction de vos imprévus ou de vos nouveaux besoins.
✅ Suivi via l’application Nolio : Accédez à votre plan directement sur Nolio, avec une synchronisation facile sur votre montre ou appareil pour suivre vos progrès en temps réel.
✅ Entretien téléphonique sous 24h : Contactez-moi pour discuter de vos progrès, poser vos questions et ajuster rapidement votre plan, avec une réactivité maximale.
✅ Suivi quotidien des séances : Vous recevez un suivi détaillé de vos séances via Nolio, avec des commentaires et ajustements réguliers pour garantir votre progression.
✅ Accompagnement au quotidien : Vous avez la possibilité de poser des questions à tout moment, avec une réponse sous 24 heures, afin d’optimiser votre entraînement.
✅ Définition des objectifs à long terme : Nous définissons ensemble vos objectifs sur la saison, avec une planification détaillée pour garantir des progrès durables.

✅ Option multisport intégrée : triathlon, entraînement croisé, tout est compris.

Tarif : 130 € par mois
Engagement minimum de 6 mois conseillé mais non obligatoire – Un accompagnement continu pour une progression de haut niveau.

La Formule Signature vous offre un suivi premium ultra-personnalisé, une réactivité maximale et des ajustements en temps réels pour des résultats durables.
La Fabrique de l’Endurance : Ensemble, nous créons votre réussite, à chaque étape ! 

Offre limitée à seulement 3 athlètes en parallèle pour garantir un suivi de grande qualité

Formule "DUO" ou "TRIO"

Formule Duo et Trio – Un plan commun, un objectif partagé 

La Formule Duo et Trio est conçue pour ceux qui souhaitent s’entraîner ensemble avec un seul plan commun tout en bénéficiant d’un suivi individuel adapté. Cette formule permet à 2 ou 3 personnes de progresser ensemble vers un objectif commun tout en maintenant une certaine flexibilité et personnalisation.

✅ Un plan commun personnalisé : Un programme unique pour 2 ou 3 personnes, basé sur la Formule "Essentiel", adapté aux besoins et niveaux individuels grâce à l’utilisation de l'échelle ESIE et un suivi de la charge d'entrainement vie le RPE (perception de l'effort).
✅ Suivi collectif via Messenger ou whatsapp : Un suivi de groupe via messagerie pour échanger sur les progrès, poser des questions et ajuster les efforts en fonction des retours du groupe.
✅ Réajustements mensuels : Le plan est adapté chaque mois en fonction des retours et des évolutions de chaque participant.
✅ Objectif commun : L’entraînement est axé sur un objectif sportif commun, tout en respectant le rythme et la progression de chacun.

✅ Séance commune : possibilité d'inclure une séance pensée pour être réalisée en commun pour se motiver !

Tarif :

  • 40 € par mois pour le plan commun (formule essentielle)
  • +20 € par mois de suivi pour chaque participant  (suivi via un groupe Messenger ou whatsapp pour chaque membre)
  • Option multisport ou "expert" : + 10 euros par mois

Exemple :

  • Duo (2 personnes) :40 € + 20 € + 20 € = 80 € par mois soit 40 euros par personne
  • Trio (3 personnes) : 40 € + 20 € + 20 +20 € = 100 € par mois soit 33 euros  par personne

Offre limitée à 3 équipes pour la durée de la préparation de l'objectif défini (3 à 6 mois de préparation en général). Possibilité d'ajouter des athlètes sur devis.

Vos envies, nos devis

Vous voulez une prestation personnalisée ? Nos offres ne correspondent pas complètement à vos besoin ? Vous voulez un suivi sur mesure ultra-premium avec un plan construit au jour le jour en fonction de vos disponibilités ? Vous êtes un couple et souhaitez bénéficier de nos 15 pourcent offert sur la deuxième adhésion (parce que ces dames ont aussi droit au coaching) ? Vous souhaitez utiliser des outils qui ne sont pas proposés ? Mixer des formules (signature sans nolio, duo avec nolio,...) ? Vous êtes un club et souhaitez une formule duo pour une dizaine d'athlètes qui envisagent un objectif commun ? Vous êtes une entreprise et souhaitez fédérer vos équipes autour d'un projet sport et santé ?  N'hésitez pas à nous contacter pour en discuter !