Nous proposons des programmes de coaching personnalisé avec suivi individualisé. Chaque formule est pensée pour mettre l'humain et votre projet au coeur de l'entrainement. La formule premium permet de garantir un suivi extrèmement précis au quotidien avec une analyse poussée des séances et un contact ultra régulier quand les formules intermédiaires offrent un suivi plus souple et plus général de la charge d'entrainement. Dans tous les cas j'essaye d'être disponible pour mes athlètes.

A terme, nous proposerons sans doute des stages.

En savoir plus : https://www.lafabriquedelendurance.com/quel-accompagnement-choisir

Chaque solution a des avantages et des inconvénients qu'il faut évaluer en fonction de ses propres contraintes et motivations. Le coaching permet d'avoir un programme réellement adapté à son niveau et son objectif. Le coach réalise le programme et on a qu'à chausser les baskets ou enfourcher le vélo aux moments où notre emploi du temps le permet. Il adapte à plus ou moins brève échéance en fonction de la formule choisie, réponds aux questions, donne des conseils et accompagne "au quotidien" ses athlètes.

Le club permet de se motiver à plusieurs, de créer du lien social et d'avoir des conseils en direct. Les entrainements ne sont pas individualisés et quand il y a un programme c'est pour un objectif commun.

Une solution hybride avec la séance club avec les copains pour se motiver mais un programme individualisé afin de préparer au mieux ses propres échéances peut-être une solution très intéressantes, ça demande pas mal d'adaptabilité et disponibilté pour le coach donc cette option est plutôt réservée à une option intermédiare ou premium.

Le plan tout prêt est une solution intermédiaire intéressante, moins chère mais moins personnalisée. Quand on choisit cette option il faut être autonome et capable de faire face aux imprévus.

Les applis et autres programmes IA sur mesure sont surtout des vitrines publicitaires ou de bons moyens pour se distinguer de la concurrence, leur seul mérite est souvent d'exister. Des athlètes nous contactent régulièrement suite à des blessures ou des séances ubuesques préconisées par certaines applis ou certains programmes soit disant individuels générés par une IA, nous ne pouvons décemment pas considérer ces options somme pertinentes actuellement.

Aucun niveau n'est requis. Du débutant à l'athlète confirmé, tout le monde est le bienvenu à la fabrique de l'endurance. Il faut juste avoir envie de progresser et de devenir une meilleure version de soit. Je prends très sincèrement autant de plaisir à vous accompagner sur votre premier marathon, à vous faire passer la barrière horaire qui vous angoisse ou vous emmener titiller vos limites sur un sub 3h au marathon ou sur un full ironman

A la fabrique de l'endurance nous avons la chance de pouvoir exercer le coaching plus par passion que par nécessité. Le nombre d'athlètes que nous suivons est ainsi limité à une quinzaine pour une expérience vraiment personnalisée

Je suis Loic, passionné de sports d'endurances (ayant commencé par le raid multisport et la course d'orientation, puis le trail et, depuis 10 ans, féru de triathlon) depuis 30 ans  et je vous accompagne dans nos différentes formules. Ainsi j'encadre bénévolement de nombreuses sorties et activités dans les domaines du sport d'endurance et j'aide de puis plus de 10 ans des sportifs et sportives amateurs à organiser et optimiser leurs entrainements.

De part mon autre activité, j'ai accès à de nombreuses formations de qualité sur les stratégies de motivation, la gestion de groupe, la préparation mentale, l'entrainement, la physiologie et l'éducation physique pour tous et j'ai acquis, une certaine expertise dans la gestion de publics variés et la pédagogie diffférenciée. .

De part une solide formation scientifique de base(maitrise de sciences physiques) et sportive (licence staps )je me tiens à jour des différentes avancées scientifiques en terme de préparation physique et d'entrainement ou de compréhension des phénomènes métaboliques mis en jeu à l'effort, afin de vous faire bénéficier des meilleurs conseils possibles. 

Mon autre activité ne lui permettant pas une reconversion professionnelles totale, je suis en cours de réflexion afin  de pouvoir à terme vous proposer des stages ou des séances en présentiel. Ainsi, la fabrique de l'endurance a vocation à rester une petite structure mise en place par un passionné pour des passionnées et des passionnés. 

Aussi : https://www.lafabriquedelendurance.com/a-propos-de-nous